Модуль 4. Помогаем пищеварению, чтобы укрепить иммунитет
• Антинутриенты в еде: лектины (бобовые, орехи, картофель, злаки), фитаты, цианогенные гликозиды, оксалаты, гойтрогены вещества и др.
• Тест в домашних условиях на кислотность желудочного сока
• Тест в домашних условиях на синдром "дырявой кишки"
• Продукты, поддерживающие пищеварение
• Противовоспалительный суп
• Про-, пре- и метабиотики для укрепления иммунитета. Что это. В чем отличие. Минимальный перечень с iherb, аптека.