Как начать путь к стройному телу с медицинским подходом
Забронируйте место со скидкой
Марафон для тех:
У кого проблемы с лишним весом
Нарушен гормональный фон
Нет энергии, усталость
Есть отечность
У вас есть пищевая зависимость, переедание
Хочет избежать тяжелых заболеваний
Программа марафона
День 1
1) Пищевые ловушки 2) Стоп - продукты 3) Ложная полезная еда 4) Пример рациона на 3 дня
День 2
1) Как регулируется аппетит, настроение и вес 2) Почему не нужно считать калории 3) Критерии здоровой еды 4) Что вы не едите. Сравнение продуктов
День 3
1) Как влияют ваши биоритмы на вес 2) Психологические ловушки, чувство вины 3) Как измениться раз и навсегда 4) Оптимальные показатели здорового организма